Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lipchanskaya1976
Журнал
29 авг 24
lipchanskaya1976- Журнал, 29 авг 24
Параметры Пользователя lipchanskaya1976
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2024
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2024:
988 ккал
Жир: 32,68г | Белк: 62,91г | Углев: 69,46г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Простоквашино Творог 9%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), SPAR Овощи на Пару, Макфа Гречка на Воде, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
Ужин:
Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Amsterdam Пиво.
Перекус/Другое:
Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lipchanskaya1976-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю