Julianna Moca- Журнал, 21 авг 15

Параметры Пользователя Julianna Moca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Firme e forte, diminuindo a quantidade de carbs por dia! :)

95,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2015:

2205 ккал

Жир: 160,38г | Белк: 129,58г | Углев: 20,10г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. Обед: Seara Linguiça Toscana, Picanha, Maminha, Ovo de Codorna, Alface Americana, Cebolas, Salada Verde Mista, Cenouras, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Ужин: Quatá Queijo Parmesão Ralado, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Chá (Infusão), Trident Trident Menta. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Ñ tem erro... \o/²

21 авг 15 написано членом: rogerpaixao

Aí vc reduz os carbs, e aí consome mais gorduras, e aí ganha mais saciedade, e aí reduz medidas, e aí fica mais saudável, e aí mais disposta IZASSO! Hehehehe... Parabéns Juliana Moca, e sucesso hein!

21 авг 15 написано членом: Renan Oliveira Neves


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julianna Moca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julianna Moca- Журнал, 21 авг 15

Оставить свой Комментарий

Julianna Moca-Изменение Веса