Ellina@fo- Журнал, 29 авг 24

Параметры Пользователя Ellina@fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2024

49 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2024:

1309 ккал

Жир: 62,02г | Белк: 61,81г | Углев: 132,06г. Завтрак: Каша Пшенная на Молоке, Сахар, Макдоналдс Мёд , Простоквашино Сметана 10%, Ярче Творог 5%, SPAR Пармезан , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Инской Хлеб Деревенский, Обычные Блины. Обед: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица. Ужин: Гречка Отварная, Ирмень Сметана 15%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Вишней, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Квантсервер Алтайские Хлебцы Прованские Травы , Свекла Вареная. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellina@fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellina@fo- Журнал, 29 авг 24

Оставить свой Комментарий

Ellina@fo-Изменение Веса