Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sbrunn
Журнал
28 авг 24
sbrunn- Журнал, 28 авг 24
Параметры Пользователя sbrunn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2024
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2024:
1296 ккал
Жир: 77,97г | Белк: 64,28г | Углев: 93,15г.
Завтрак:
Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme.
После Завтрака:
Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Bananas .
Обед:
Egg, Zingerman's Pumpernickel Bread , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
Undercover Dark Chocolate + Sea Salt, Nutella Biscuits, Peanuts, Pecan Nuts .
подробнее ...
360 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 30 минуты, Fitbit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sbrunn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю