Umrao_jaan- Журнал, 27 авг 24

Параметры Пользователя Umrao_jaan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2024

87,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2024:

1334 ккал

Жир: 52,44г | Белк: 98,17г | Углев: 95,06г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо Хасс, Окей Форель, Plan B Банановое Молоко. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Котлета Свиная, Булгур (Вареный), Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметанин Сметана 20%, Редис, Магнит Морковь Свежая. Ужин: Chateau Cabernet, Домик в деревне Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Редис, Куриная Грудка . Перекус/Другое: Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umrao_jaan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umrao_jaan- Журнал, 27 авг 24

Оставить свой Комментарий

Umrao_jaan-Изменение Веса