KindaSpecial- Журнал, 20 авг 15

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

bubbly and gassy at 4am

60,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2015:

1749 ккал

Жир: 59,80г | Белк: 85,50г | Углев: 44,12г. Завтрак: Twinings Earl Grey Tea, Astro Astro Zero% Yogurt, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Pancakes Low Carb, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%. Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Kirkland Signature Mayonnaise, Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs), Italian Salad Dressing. Ужин: Gay Lea Sour Cream 14%, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Turnip Cooked (1Cup=4.9NetCarbs), Cabbage (1Cup=3NetCarbs). Перекус/Другое: Merlot Wine, Saputo Friulano Cheese, Kirkland Light Mayonnaise. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю