Superboniato- Журнал, 25 авг 24

Параметры Пользователя Superboniato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2024

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2024:

1695 ккал

Жир: 45,71г | Белк: 119,94г | Углев: 185,01г. Завтрак: Leche Semidesnatada, Café Espresso, HSN Sports Whey Protein Concentrate 80% 2.0. Обед: DIA Tomate Troceado, DIA Mezcla de Pimientos Rojos y Verdes, Gallo Pasta de Garbanzos, Gallo Pasta de Lenteja Roja, DIA Macarrones , DIA Bacon en Tiras. Ужин: DIA Gazpacho, ElPozo Jamón Cocido Extra. Перекус/Другое: Leche Semidesnatada, Café Espresso. подробнее ...

1615 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Superboniato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Superboniato- Журнал, 25 авг 24

Оставить свой Комментарий

Superboniato-Изменение Веса