Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona54
Журнал
20 авг 15
mona54- Журнал, 20 авг 15
Параметры Пользователя mona54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2015
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2015:
839 ккал
Жир: 35,51г | Белк: 69,74г | Углев: 58,46г.
Завтрак:
Golden Toast Vollkorn Toast, Cremisee Harzer Käse, K-Classic Rohschinken Light, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee.
Обед:
Metzgerfrisch Kochschinken, Zucchini, Asia Spezialitäten Instant Nudeln Hühnerfleischgeschmack.
Ужин:
Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kirschtomaten, Valgrande Mozzarella Light.
Перекус/Другое:
Cremisee Harzer Käse, Schulte Kabanossi, Ferrero Überraschungsei.
подробнее ...
1848 ккал
Упражнение:
Стрижка Газонов - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю