Belkarus- Журнал, 20 авг 15

Параметры Пользователя Belkarus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2015

68,5 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2015:

1638 ккал

Жир: 40,11г | Белк: 93,75г | Углев: 172,31г. Завтрак: Банан Банан, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Сибирские Отруби с Брусникой, Курага, Здравушка Кефир Био 1%, Компас Здоровья Льняная Мука, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. Обед: Овощное Рагу, Помидоры, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное). Ужин: Белый Пеликан Изюм "Голден", Красное Столовое Вино, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима). Перекус/Другое: Милава Творог Мягкий 4%, Santal Красный Грейпфрут, Вареное Яйцо, Окей Груша Конференс. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Belkarus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Belkarus- Журнал, 20 авг 15

Оставить свой Комментарий

Belkarus-Изменение Веса