|
PMS bloat.
|
87,5 кг
Потеряно до сих пор: 6,1 кг.
Еще предстоит сделать: 10,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1659 ккал
|
Жир: 54,84г | Белк: 63,57г | Углев: 211,53г.
Завтрак: Good Hope Soy Milk, Strawberries , Walnuts, Flax Seeds, Granola, Kellogg's All Bran Flakes. Обед: Woolworths Instant Hot Chocolate, KOO Butter Beans, Green Peas (Frozen), Greek Yoghurt, Cauliflower, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Penne, Cheddar Cheese, Low Fat Milk. Ужин: Sweet Dessert Wine , Egg (Whole) , White Flour, Bread Crumbs (Seasoned) , Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Broccoli , Olive Oil , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , I&J Crumbed Haddock. Перекус/Другое: Pears . подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
marike0715-Изменение Веса
|
