Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2024
|
54,8 кг
Потеряно до сих пор: 5,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1756 ккал
|
Жир: 64,38г | Белк: 93,36г | Углев: 200,97г.
Завтрак: Зеленая Линия Миндальное Молоко, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Вастэко Топленое Масло Гхи, Агрокомплекс Крупа Ячменная Ячневая 2, Solgar Омега-3. Обед: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Бондюэль Баклажаны Гриль, Укроп, Гречка, Скумбрия Отварная. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Огурец (без Кожуры), Алтайский Лен Масло Льняное-Тыквенное, Укроп, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чай. Перекус/Другое: ВкусВилл Тартин Солодовый на Закваске, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Зеленая Линия Сыр Фасованный Маасдам, Помидоры, Чай. подробнее ...
|
Потеряно 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Lady]{ate💋-Изменение Веса
|
