Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aline Prestes
Журнал
19 авг 15
Aline Prestes - Журнал, 19 авг 15
Параметры Пользователя Aline Prestes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
terceiro dia: Surreal!! Não resisti, me pesei e tá aí: menos 2!! Espero que seja daí pra baixo pra me livrar de vez da casa dos setenta.
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2015:
1187 ккал
Жир: 85,33г | Белк: 86,09г | Углев: 15,54г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Bisteca de Porco Grelhada, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rabanetes, Repolho-Roxo.
Ужин:
Dafruta Suco Concentrado de Maracujá, Tal e Qual Adoçante, Creme de Leite Light, Subway Cebola, Hemmer Mostarda Escura, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
подробнее ...
1976 ккал
Упражнение:
Тхэквондо - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
#eujásabia \o/²
19 авг 15 написано членом:
rogerpaixao
Parabeens!!!!
19 авг 15 написано членом:
Danny DTA
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aline Prestes -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю