1960Luca- Журнал, 25 авг 24

Параметры Пользователя 1960Luca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2024

68,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2024:

910 ккал

Жир: 13,63г | Белк: 80,51г | Углев: 90,65г. Завтрак: misura fette biscotate, Latte UHT Scremato Microfiltrato, Crusca d'avena, Yogurt Magro, Caffè. Обед: Bonduelle Insalata Mista, Zorbas Feta Light, Ponti Aceto di Mele, Banana. Ужин: Bayernland Fiocco di Latte, Valfrutta Verdure Miste, ZenPasta Shirataki Secchi, Esselunga Mazzancolle Tropicali. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1960Luca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1960Luca- Журнал, 25 авг 24

Оставить свой Комментарий

1960Luca-Изменение Веса