msep- Журнал, 24 авг 24

Параметры Пользователя msep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2024

67,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2024:

948 ккал

Жир: 32,51г | Белк: 31,93г | Углев: 139,61г. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Vitamina de Banana. Ужин: Pão de Leite, Sadia Mortadela Defumada, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Перекус/Другое: Pepino (com Casca), Coxinha de Festa. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msep- Журнал, 24 авг 24

Оставить свой Комментарий

msep-Изменение Веса