Mohammad Atif- Журнал, 24 авг 24

Параметры Пользователя Mohammad Atif | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2024

101,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2024:

1504 ккал

Жир: 52,57г | Белк: 137,03г | Углев: 117,06г. Завтрак: Egg White, Egg, Fried Egg, Neilson Dairy 3.25% Milk, Neilson Dairy 3.25% Milk. Обед: Kitchens of India Yellow Dal Tadka, Basmati Rice (Cooked), Olive Oil, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Ужин: Cooked Salmon. Перекус/Другое: Kitchens of India Yellow Dal Tadka, Basmati Rice (Cooked), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Strawberries , Fairlife 0% Milk, Grapes. подробнее ...

3637 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mohammad Atif-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mohammad Atif- Журнал, 24 авг 24

Оставить свой Комментарий

Mohammad Atif-Изменение Веса