Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AliyaN_A
Журнал
24 авг 24
AliyaN_A- Журнал, 24 авг 24
Параметры Пользователя AliyaN_A
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2024
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2024:
900 ккал
Жир: 46,59г | Белк: 40,71г | Углев: 84,19г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зелёное Молоко 2,5%, Махеевъ Черника Протертая с Сахаром, Pretto Рикотта Лайт, Геркулес Пассим , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин.
Обед:
Global Village Оливки без Косточек, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Село Зелёное Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло.
Ужин:
Pretto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Fitness Shock.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AliyaN_A-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю