vintini90- Журнал, 23 авг 24

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024

52 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2024:

1521 ккал

Жир: 35,11г | Белк: 85,27г | Углев: 213,54г. Завтрак: Cuor di Terra Confettura Extra di Mango di Sicilia , Neogal Yogurt Greco 0%, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Mirtilli. Обед: Avocado, Land Fiocchi di Latte, Penny Market Riso Basmati , Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle. Ужин: Lidl Hamburger di Bovino Razza Piemontese , Conad Rucola, Penny Market Riso Basmati , Coop Petto di Pollo. Перекус/Другое: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Certossa Gallette di Mais Biologiche, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Pavlakis Hummus Crema di Ceci con Pasta di Sesamo. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 23 авг 24

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса