venke1- Журнал, 23 авг 24

Параметры Пользователя venke1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024

88,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2024:

1655 ккал

Жир: 62,97г | Белк: 62,85г | Углев: 200,69г. Завтрак: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Lätta Margarine, Marmelade. Обед: Lätta Halbfettmargarine, Aldi Tilsiter, Gurke (mit Schale), Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. Ужин: Nutella Nutella, Dulano Geflügel-Salami, Goldähren Knäckebrot Sesam. Перекус/Другое: Landliebe Joghurt - Mohn-Marzipan. подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

venke1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

venke1- Журнал, 23 авг 24

Оставить свой Комментарий

venke1-Изменение Веса