Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sha.Ana
Журнал
23 авг 24
Sha.Ana- Журнал, 23 авг 24
Параметры Пользователя Sha.Ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2024:
1440 ккал
Жир: 50,88г | Белк: 81,44г | Углев: 163,36г.
Завтрак:
Яшкино Вафли Шоколадные, Кондитер Кубани Jeune Нуга с Клюквой, Кофе с Молоком и Сахаром, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Кофе с Молоком, Банан, Северное Молоко Творог Вологодский 5%.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Nuts, Магнит Овощи Запеченные, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные.
подробнее ...
2355 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sha.Ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю