Nihilaa- Журнал, 18 авг 15

Параметры Пользователя Nihilaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2015

82,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2015:

3192 ккал

Жир: 78,65г | Белк: 210,51г | Углев: 413,93г. Завтрак: Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Sealtest Cottage Cheese 1%, Pomme, Café au Lait, Banane. Обед: Mini-Carottes, Moutarde de Dijon, Kraft Singles (21g), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Pringles Original, Kraft Smooth Peanut Butter, Great Value Haricots Rouge Foncé, President's Choice Sirloin Beef Strips, Arctic Gardens Mixed Vegetables, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies (Box), Premier Protein Chocolate Peanut Butter, Muscle Pharm Combat Powder, Dad's Oatmeal Cookies, Brookside Dark Chocolate Pomegranate (Bag). подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nihilaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nihilaa- Журнал, 18 авг 15

Оставить свой Комментарий

Nihilaa-Изменение Веса