Gabi3x- Журнал, 22 авг 24

Параметры Пользователя Gabi3x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2024

68,8 кг Потеряно до сих пор: 38,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2024:

1064 ккал

Жир: 26,57г | Белк: 54,43г | Углев: 150,81г. Завтрак: Сахар, Хуторок Молоко 1,5%, Увелка Крупа Ячневая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями. Обед: Сады Придонья Яблочное Пюре, Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу, Картофельное Пюре. Ужин: Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная, Хлеб с Отрубями. Перекус/Другое: ВкусВилл Кефир 3,2%, Сибирь Мюсли-Печенье «Натурпродукт 4 Злака», Любятово Галеты Классические, Фрутоняня Йогурт Персик. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabi3x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabi3x- Журнал, 22 авг 24

Оставить свой Комментарий

Gabi3x-Изменение Веса