evelinaegdahl- Журнал, 22 авг 24

Параметры Пользователя evelinaegdahl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2024

84,2 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2024:

1935 ккал

Жир: 44,76г | Белк: 134,37г | Углев: 245,76г. Завтрак: ICA Basic Frysta Jordgubbar, Hallon, Arla Mjölk 3%, AXA Fiberhavregrynsgröt, GAAM Nutrition 100% Whey Premium. Обед: Maizena Majsstärkelse, ICA Jasminris, Garant Färsk Kycklinglårfilé, Soya (Shoyu), ICA Flytande Honung, Gullök. Ужин: ICA Basic Röda Linser, ICA Blandfärs 50/50, ICA Penne Rigate, Heinz Tomato Ketchup, ICA Passerade Tomater, Gullök. Перекус/Другое: GB Glace Piggelin, Milbona Creamy Quark Strawberry, Banan. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinaegdahl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinaegdahl- Журнал, 22 авг 24

Оставить свой Комментарий

evelinaegdahl-Изменение Веса