mayarabnalves1- Журнал, 21 авг 24

Параметры Пользователя mayarabnalves1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2024:

1683 ккал

Жир: 95,76г | Белк: 109,27г | Углев: 93,26г. Завтрак: Bananas, Margarina, Quaker Farelo de Aveia, Leite (Leite Integral), Melitta Café sem Açúcar , Ovo. Обед: Omelete, Quatá Queijo de Coalho. Ужин: Bisteca de Porco Grelhada, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Leite (Leite Integral), Bananas, Melitta Café sem Açúcar, Margarina. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayarabnalves1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayarabnalves1- Журнал, 21 авг 24

Оставить свой Комментарий

mayarabnalves1-Изменение Веса