Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexandraAtorina
Журнал
21 авг 24
AlexandraAtorina- Журнал, 21 авг 24
Параметры Пользователя AlexandraAtorina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2024:
1268 ккал
Жир: 62,60г | Белк: 110,20г | Углев: 82,80г.
Завтрак:
Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копчёный, Яйцо, Цветная Капуста на Пару, Авида Молоко 2.5%, Помидоры.
Обед:
Авида Молоко 2.5%, Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры.
Ужин:
Авида Молоко 2.5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Помидоры.
Перекус/Другое:
Абрикосы, Авида Молоко 2.5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копчёный.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexandraAtorina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю