beengo- Журнал, 21 авг 24

Параметры Пользователя beengo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024

55,6 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2024:

1120 ккал

Жир: 26,99г | Белк: 96,24г | Углев: 132,57г. Завтрак: שופרסל Французский Хлеб С Зернами И Семенами, תנובה Варенье Вишня С Клюквой , שופרסל נוזל קוקוס Кокосовое Молоко, חנובה Кефир רויון 1,5%, שופרסל Творог 5%, Ашан Ананас. До Обеда: יטבתה PRO 25 Кофе 0%. Обед: Barilla Toscana , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Ужин: Allin Протеин Ваниль. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beengo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beengo- Журнал, 21 авг 24

Оставить свой Комментарий

beengo-Изменение Веса