tattedmomma121622- Журнал, 20 авг 24

Параметры Пользователя tattedmomma121622 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024

156,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 70,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2024:

911 ккал

Жир: 37,84г | Белк: 98,94г | Углев: 49,44г. Обед: Happy Farms Deli Sliced Pepper Jack Cheese, Asparagus, Cucumber (with Peel), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Great Value Large Curd Cottage Cheese, Kiwi Fruit. Ужин: Eckrich Skinless Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef, Kiwi Fruit, Happy Farms Deli Sliced Pepper Jack Cheese, Asparagus, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Cucumber (with Peel). Перекус/Другое: Elevation Protein Puffs (Jalapeño Cheddar). подробнее ...

4043 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tattedmomma121622-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tattedmomma121622- Журнал, 20 авг 24

Оставить свой Комментарий

tattedmomma121622-Изменение Веса