Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicholaix
Журнал
17 авг 15
nicholaix- Журнал, 17 авг 15
Параметры Пользователя nicholaix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2015
76,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2015:
1103 ккал
Жир: 91,04г | Белк: 50,40г | Углев: 33,21г.
Завтрак:
keto fat bombs, Sweet Leaf Liquid Stevia, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
Обед:
Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dasani Bottled Water (20 oz).
Ужин:
Unsweetened Iced Tea, Olive Oil, Cooked Green Cabbage, Chicken Breast, Go Veggie Go Veggie Cheese, Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread.
Перекус/Другое:
keto fat bombs.
подробнее ...
2117 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
You go girl!
17 авг 15 написано членом:
dayberndt
Nice drop.
17 авг 15 написано членом:
snezica
Nice again!
17 авг 15 написано членом:
wholefoodnut
GREAT!!!
17 авг 15 написано членом:
krazycat 99
Congrats on the loss. Hope you're feeling better.
17 авг 15 написано членом:
ClassicRocker
Yay - are you back on LCHF or doing your own thing? Whatever you are choosing, it is working for you! Congrats!
17 авг 15 написано членом:
HCB
Nice!!!!!!!
17 авг 15 написано членом:
SuccessThisTime58
way to go...big drop !!
18 авг 15 написано членом:
krazycat 99
Back on LCHF, the high carb low fat was not working for me at all. I feel better and consistently lose on LCHF.
18 авг 15 написано членом:
nicholaix
I guess you could say LCHF is a 'piece of cake' for you?! Nice job!
18 авг 15 написано членом:
losinit1655
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicholaix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю