zeynebiim- Журнал, 20 авг 24

Параметры Пользователя zeynebiim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024

90,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2024:

992 ккал

Жир: 48,16г | Белк: 49,91г | Углев: 92,96г. Завтрак: Beyaz Peynir, Zeytin, Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Nektarin. Обед: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Peynirli Poğaça. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Domates Salatası, Patatesli Tavuk Yemeği. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zeynebiim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zeynebiim- Журнал, 20 авг 24

Оставить свой Комментарий

zeynebiim-Изменение Веса