Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gabi3x
Журнал
20 авг 24
Gabi3x- Журнал, 20 авг 24
Параметры Пользователя Gabi3x
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
38,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2024:
1134 ккал
Жир: 29,30г | Белк: 65,44г | Углев: 149,72г.
Завтрак:
Хуторок Молоко 1,5%, Сахар, ВкусВилл Хлеб для Тостов Дрожжевой , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Ячневая.
Обед:
Макароны Отварные, Минтай.
Ужин:
Хлеб с Отрубями, Куриные Котлеты на Пару, Свекла Вареная, Активиа Актибио с Пробиотиками.
Перекус/Другое:
Куриные Котлеты на Пару, Фрутоняня Пюре Яблочное, Фрутоняня Йогурт Персик, Любятово Галеты Классические, ВкусВилл Хлеб для Тостов Дрожжевой , ВкусВилл Кефир 3,2%, Суп-Пюре из Тыквы.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gabi3x-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю