CalitzMari- Журнал, 20 авг 24

Параметры Пользователя CalitzMari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2024:

1520 ккал

Жир: 52,39г | Белк: 75,09г | Углев: 118,32г. Завтрак: Boiled Egg, Macro Mixes Fruit and Nut Nibbles, Clover Full Cream Fresh Milk, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched). Обед: Hummus, Simonsberg Feta with Herbs, Nola Lite Mayonnaise, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Woolworths Mixed Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten), Woolworths Mixed Vegetables, White Table Wine. Перекус/Другое: Nectarines, bakers Provita, Hummus, Woolworths Plain Water Biscuits, Simonsberg Feta with Herbs, Bananas, Woolworths Roasted Red Pepper Hummus, Coffee with Milk. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CalitzMari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CalitzMari- Журнал, 20 авг 24

Оставить свой Комментарий

CalitzMari-Изменение Веса