Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
20 авг 24
pcl74- Журнал, 20 авг 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2024:
2040 ккал
Жир: 65,64г | Белк: 191,08г | Углев: 182,41г.
Обед:
Pepino, Calabacín, Hacendado Garbanzos Cocidos, Zanahoria, Tomate Verde, Arroz Blanco, Huevo, Salmón.
Ужин:
Tomate Verde, Almendras, Carrefour Bio Tofu, Clara de Huevo, Huevo.
Перекус/Другое:
Banana, Tomate Verde, Mercadona Atún Natural, Amix Batido Proteina, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzanas Granny Smith, Manzanas Fuji, Almendras.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю