cristalbrasil- Журнал, 19 авг 24

Параметры Пользователя cristalbrasil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2024

99,9 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2024:

1195 ккал

Жир: 38,53г | Белк: 81,72г | Углев: 126,46г. Завтрак: Linea Achocolatado Vitaminado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite Integral (200g). Обед: Liv Up Carne Moída, Arroz Integral e Purê de Batata. Ужин: Jasmine Wrap Tradicional sem Glúten, Pomarola Molho de Tomate Caseiro , Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Sadia Queijo Mussarela, Orégano. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cristalbrasil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cristalbrasil- Журнал, 19 авг 24

Оставить свой Комментарий

cristalbrasil-Изменение Веса