Eng.'Mohamed'- Журнал, 19 авг 24

Параметры Пользователя Eng.'Mohamed' | < Предыдущая Запись |Следующий >

1400 كالوري ونقفل يوم الإثنين علي كده

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2024:

1363 ккал

Жир: 37,30г | Белк: 61,02г | Углев: 210,87г. Завтрак: Rusk Toast, Cheese Spread, Cucumber, Tomatoes, Guava, Yogurt, Grapes, Honey, Tea Unsweetened, Turkish Coffee. Обед: Chicken Breast, Macaroni. Ужин: Lemon Juice, Turkish Coffee, Tea Unsweetened, Yogurt, Flaminco Oats Peanut Puffs, Ice Cream Cone, Hard Candy. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

علي خير بالتوفيق

19 авг 24 написано членом: m.a.s.elsayed

عاااااش يا هندسه.... ربنا يديم عليك الثبات والعزيمه 💪🏻

19 авг 24 написано членом: .🧡ڤانيليا

اللهم امين يامني بنحاول لسه شهر التثبيت ده صعب علي فكره

19 авг 24 написано членом: Eng.'Mohamed'

اللهم آمين يا ڤانيليا ويعدي شهر التثبيت ده علي خير بحاول قدر الامكان التزم

19 авг 24 написано членом: Eng.'Mohamed'

عاش ياهندسه 💪

19 авг 24 написано членом: Om habiba2020

عاش💪✌

19 авг 24 написано членом: Asma...

عاش بالتوفيق

19 авг 24 написано членом: مودة ...

الحمد لله يام حبيبة ربنا يقوينا 🌷

19 авг 24 написано членом: Eng.'Mohamed'

الحمد لله يا اسماء ربنا يسعدك🌷

19 авг 24 написано членом: Eng.'Mohamed'

الحمد لله يامودة ربنا يوفقنا كلنا 🌷

19 авг 24 написано членом: Eng.'Mohamed'


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eng.'Mohamed'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eng.'Mohamed'- Журнал, 19 авг 24

Оставить свой Комментарий

Eng.'Mohamed'-Изменение Веса