Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trururu
Журнал
19 авг 24
trururu- Журнал, 19 авг 24
Параметры Пользователя trururu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2024
74 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2024:
1567 ккал
Жир: 70,07г | Белк: 98,84г | Углев: 137,71г.
Завтрак:
Вода.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Картофель (с Кожурой), Черная Смородина, Магнит Апельсин, Зеленый Листовой Салат, La Tourangelle Масло Авокадо, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Куриное Царство Куриное Филе.
Ужин:
Global Village Имбирь Маринованный, Голден Яблоко , Mivimex Соус Перцовый, FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, Ого Кунжут, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Бон Матин Сыр Творожный, Брюссельская Капуста, Вараксино Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trururu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю