anzhelap89- Журнал, 19 авг 24

Параметры Пользователя anzhelap89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2024

79,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2024:

1920 ккал

Жир: 74,27г | Белк: 79,83г | Углев: 235,43г. Завтрак: Uno Momento Капучино, Сыр Российский, Белый Хлеб, Мираторг Ветчина Сочная. Обед: Кабачковые Оладьи, Картофельное Пюре, Тефтели с Рисом. Ужин: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель. Перекус/Другое: Жако Конфета Фигурный Бочонок , Макдоналдс Мёд , Яблоко, Табрис Лепешка Лобиани с Фасолью. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anzhelap89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anzhelap89- Журнал, 19 авг 24

Оставить свой Комментарий

anzhelap89-Изменение Веса