Elton Santana.- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя Elton Santana. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

114 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1097 ккал

Жир: 52,76г | Белк: 78,37г | Углев: 73,81г. Завтрак: Água da Torneira, Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Quero Feijão Carioca , Alface, Ovo, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Перекус/Другое: Água da Torneira, Água da Torneira, Café Brasileiro Café com Açúcar. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elton Santana.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elton Santana.- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Elton Santana.-Изменение Веса