Mohammad Atif- Журнал, 18 авг 24

Параметры Пользователя Mohammad Atif | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2024

103 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2024:

1518 ккал

Жир: 61,82г | Белк: 128,80г | Углев: 109,99г. Завтрак: Egg Omelet , Neilson Dairy 3.25% Milk. Обед: Vegetable Oil, Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked), Astro Original Balkan Yogourt. Ужин: Watermelon , Rice Pilaf, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Перекус/Другое: Mentos Fruit , Peaches , Strawberries , Liberte Greek Yogurt 0%, Strawberry Smoothie. подробнее ...

3105 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа, Google Fit - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mohammad Atif-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mohammad Atif- Журнал, 18 авг 24

Оставить свой Комментарий

Mohammad Atif-Изменение Веса