Espressily- Журнал, 18 авг 24

Параметры Пользователя Espressily | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2024

55,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2024:

2163 ккал

Жир: 101,89г | Белк: 102,13г | Углев: 217,23г. Завтрак: Air Popped White Popcorn , Avocados , Naartjie. Обед: Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Lettuce, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Veri Peri Medium African Sauce , Tomatoes, Cheddar Cheese , Minced Veal or Patty, Sasko Regular Plain White Bread Buns. Ужин: Stroopwafel, Naartjie. Перекус/Другое: Nestle Smarties, Coca-Cola Coke Zero, Checkers Long Life Full Cream Milk. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Espressily-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Espressily- Журнал, 18 авг 24

Оставить свой Комментарий

Espressily-Изменение Веса