Kübizm🧚🏻‍♀️- Журнал, 18 авг 24

Параметры Пользователя Kübizm🧚🏻‍♀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2024

60,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2024:

855 ккал

Жир: 37,33г | Белк: 35,72г | Углев: 95,12г. Завтрак: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Süzme Peynir, Biber Kızartması, Haşlanmış Yumurta. Обед: Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Patlıcan Salatası, Köfte. Ужин: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Narlı Bademli Lokum, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Altınbaşak Tahıl Cipsi. Перекус/Другое: Üzüm, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Şeftali. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Kübizm🧚🏻‍♀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю