mamasg1974- Журнал, 17 авг 24

Параметры Пользователя mamasg1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2024

107,2 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2024:

1724 ккал

Жир: 100,85г | Белк: 104,61г | Углев: 101,67г. Завтрак: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Финик, Инжир, Смешанные Орехи, Молоко (Цельное Молоко), Fresh Food Кукуруза Вареная, Valio Творожный Сыр Profeel , Elementaree Сыр Дорблю, Белорусская Лавка Сальтисон. Обед: Желтая Кукуруза, Уха из Форели, Сметана , Суп Куриный с Чечевицей. Ужин: Зеленое Яблоко, Арбуз, Куриные Сердечки в Сметане. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка

mamasg1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю