cande.ricciardulli- Журнал, 16 авг 24

Параметры Пользователя cande.ricciardulli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2024

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2024:

501 ккал

Жир: 4,81г | Белк: 44,90г | Углев: 74,55г. Обед: Verdura Cruda, Garbanzos Cocidos. Ужин: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Green Dragon Milanesa de Seitan. Перекус/Другое: Lipo Caramelos Super Ácidos. подробнее ...

2015 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cande.ricciardulli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cande.ricciardulli- Журнал, 16 авг 24

Оставить свой Комментарий

cande.ricciardulli-Изменение Веса