Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna_Vlasenko_
Журнал
23 сен 19
Anna_Vlasenko_- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя Anna_Vlasenko_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
1452 ккал
Жир: 62,18г | Белк: 49,49г | Углев: 175,16г.
Завтрак:
Куриные Крылышки с Кожей , Чай с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Сосиска в Тесте.
Обед:
АМА Пирожное Ореховое, Хлеб Дарницкий, Шоколадница Американо, Чай с Сахаром, Стерх Витушка с Маком, Fish House Сельдь Атлантическая.
Ужин:
Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Запеченный Картофель.
Перекус/Другое:
Борщ Вегетарианский.
подробнее ...
1773 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna_Vlasenko_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю