olga_oip- Журнал, 15 авг 24

Параметры Пользователя olga_oip | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2024

77,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2024:

1284 ккал

Жир: 27,03г | Белк: 123,08г | Углев: 121,69г. Завтрак: Яичный Белок, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом. Обед: Дмитровские Овощи Свекла Вареная Очищенная Целая, Куриное Филе Вареное. Ужин: Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_oip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_oip- Журнал, 15 авг 24

Оставить свой Комментарий

olga_oip-Изменение Веса