aiseamaral- Журнал, 15 авг 24

Параметры Пользователя aiseamaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2024

113,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2024:

2676 ккал

Жир: 198,29г | Белк: 167,85г | Углев: 65,11г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Vitapão Farelo de Aveia. Обед: President Queijo Parmesão Ralado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Brócolis Cozido, Alface Americana, Ceifeiro Semente de Chia, Vitapão Semente de Girassol, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa). Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Músculo Bovino, Sadia Bacon em Cubos, Parmalat Creme de Leite Levíssimo, Sadia Mussarela, Brócolis Cozido. Перекус/Другое: Amoras Congeladas, Limão, Vitapão Semente de Girassol , Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aiseamaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aiseamaral- Журнал, 15 авг 24

Оставить свой Комментарий

aiseamaral-Изменение Веса