ne_ver_mind- Журнал, 15 авг 15

Параметры Пользователя ne_ver_mind | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2015

75,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2015:

1181 ккал

Жир: 41,53г | Белк: 68,16г | Углев: 121,33г. Завтрак: Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Дыня, Масло Подсолнечное, Семена Льна, Лук, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Ужин: Кофе, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Белый Город Молоко 2.5%, Клуб Сыра Сыр Сметанковый, Фундук. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Зефир, Дыня, Фундук. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ne_ver_mind-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ne_ver_mind- Журнал, 15 авг 15

Оставить свой Комментарий

ne_ver_mind-Изменение Веса