Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elizabethknappert
Журнал
15 авг 24
elizabethknappert- Журнал, 15 авг 24
Параметры Пользователя elizabethknappert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am THRILLED - dropped below 64 - I last weighed this in May! and before that October 2023 when I sustained it for about a month - this time I am into a whole lifestyle change - not a diet - so I'll be able to sustain it easily and maybe get down to my ideal weight at last.
going training today at my 'new' gym
and I'm glad the heat is down out of the 30's and the temperatures are a bit more manageable now
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2024:
236 ккал
Жир: 12,06г | Белк: 5,24г | Углев: 26,30г.
Завтрак:
Butter Croissants, Coffee.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Awesome!
16 авг 24 написано членом:
Windy Day
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elizabethknappert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю