beengo- Журнал, 15 авг 24

Параметры Пользователя beengo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2024

57 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2024:

764 ккал

Жир: 29,46г | Белк: 56,00г | Углев: 70,66г. Завтрак: Ашан Слива Красная , תנובה Варенье Вишня С Клюквой , שופרסל Творог 5%, חנובה Кефир רויון 1,5%. Обед: Магнит Морковь Свежая, Borges Borgetry Масло Подсолнечное , ВкусВилл Петрушка, Окское Желток , יטבתה Молоко 1%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Магнит Картофель, ВкусВилл Брокколи, Пятерочка Лук Репчатый. Ужин: חנובה Кефир רויון 1,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beengo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beengo- Журнал, 15 авг 24

Оставить свой Комментарий

beengo-Изменение Веса