Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thamires Rocha
Журнал
14 авг 24
Thamires Rocha- Журнал, 14 авг 24
Параметры Пользователя Thamires Rocha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2024
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2024:
1497 ккал
Жир: 58,30г | Белк: 109,32г | Углев: 128,58г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Carrefour Mussarela, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Francês, Açúcar, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose .
Обед:
Arcor Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Yoki Farofa Tradicional, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Coxão Duro Cozido.
Ужин:
Carrefour Mussarela, Padaria Pão de Milho.
Перекус/Другое:
Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose , Darkness Carnibol Salted Caramel.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thamires Rocha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю