Brigitte. G- Журнал, 14 авг 24

Параметры Пользователя Brigitte. G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2024

81,1 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2024:

2254 ккал

Жир: 82,04г | Белк: 98,89г | Углев: 260,31г. Завтрак: Brunch Blütenhonig, Aldi Trauben Kernlos, REWE Banane, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Обед: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii, Brunch Blütenhonig, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Ужин: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii, Milbona Gouda Jung Gerieben. подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Bügeln - 1 час и 31 минуты, Google Fit - 22 часа и 29 минуты. подробнее ...

постоянный вес

44 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen liebe Brigitte 🙋🏼‍♀️

13 авг 24 написано членом: Hundesan

Guten Morgen meine liebe Sandra🍀🌞🍀 Ich hoffe du/ihr habt gutes Wetter. Duisburg hat es gestern doll erwischt. Unsere Innenstadt stand richtig unter Wasser und die U Bahn ist auch " voll gelaufen ". Ich wohne zum Glück an einer abschüssigen Straße.