Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
17223676
Журнал
14 авг 24
17223676- Журнал, 14 авг 24
Параметры Пользователя 17223676
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2024
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2024:
685 ккал
Жир: 29,23г | Белк: 42,47г | Углев: 64,06г.
Завтрак:
Зеленое Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Grow Food Омлет с Кабачками. Рисовая Каша с Бананом.
Ужин:
Фрикадельки из Говядины и Свинины, Жареная Картошка, Соевый Соус, Чай, Приготовленный Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
17223676-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю